Mis en Chanson et Interprété par Frère Bienveillance
A quoi ça sert de ne rien faire?
L’art d’être plutôt que de faire, selon Thich Nhat Hanh. Vous pouvez l’écouter en anglais et/ou le lire en français.
Chansons / Mantra Seize exercices de la respiration en pleine conscience
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Conscience du corps depuis le corps
Thich Nhat Hanh explique cette pratique. Vous pouvez l’écouter en anglais et/ou le lire en français.
Thich Nhat Hanh
Arriver pleinement
Apprendre l’art de la “marche lente” avec Thich Nhat Hanh. Vous pouvez l’écouter en anglais et/ou le lire en français.