Online-Programm auf Deutsch
4.-6. März 2022
Das Wunder der Achtsamkeit ist Transformation. Indem wir rechte Achtsamkeit praktizieren, berühren wir die Elemente der Heilung und Erfrischung im Leben und beginnen, das Leiden in uns selbst und in der Welt zu transformieren.
Thich Nhat Hanh
mit Mönchen aus Plum Village, Bruder Bao Tang und Bruder Khiet Tam organisiert von der Österreichischen lokalen Sangha
Was ist das „Wunder der Achtsamkeit“ Retreat?
Das „Wunder der Achtsamkeit“ ist ein dreitägiges ONLINE-Wochenend-Retreat. Dieser einfache und leichte Zeitplan ermöglicht es dir innezuhalten, dich auszuruhen, präsent zu sein und dich von der Energie des Friedens und der Zusammengehörigkeit nähren zu lassen.
Dieses Retreat gibt uns die Möglichkeit, zu uns selbst zurückzukehren und Achtsamkeit in unserem täglichen Leben zu praktizieren. Es ist eine große Quelle des Glücks als Gemeinschaft praktizieren zu können, füreinander da zu sein, gemeinsam achtsam zu sein, sich gegenseitig zu unterstützen und auch eine schöne Zeit mit sich selbst zu verbringen.
Einige Programme werden „live“ sein, andere werden vorab aufgezeichnet. Dieses Programm wird verschiedene Themen der Achtsamkeitspraxis untersuchen.
Was ist das Programme der 3 Tage?
Zeitzone ist Österreich
Freitag, 4.3.2022
19:00-20:15 Geführte Sitzmeditation und Orientierung*live,
Tiefenentspannung um den Tag zu beenden*vorab aufgezeichnet
Samstag, 5.3.2022
09:00-11:15 Geführte Sitzmeditation und Dharma-Vortrag*live
16:00-17:30 Dharma-Sharing*live
Tiefenentspannung um den Tag zu beenden*vorab aufgezeichnet
Sonntag, 6.3.2022
09:00-11:15 Geführte Sitzmeditation und Dharma-Vortrag*live
Tiefenentspannung um den Tag zu beenden*vorab aufgezeichnet
Hinweis: Die Orientierung und der Dharma-Vortrag werden in Englisch gehalten und auf Deutsch übersetzt.
Wie kann ich teilnehmen?
Es ist einfach an diesem Programm teilzunehmen. Hier sind die Schritte:
- Fülle das Registrierungsformular aus
- Erhalte die Bestätigung mit den Informationen
- Spenden
- Genieße die Aktivitäten
Wie hoch ist der Spenden-Beitrag?
Dieses Programm ist ein auf Spenden basiertes Programm. Es wird einen vorgeschlagenen Beitrag geben. Du kannst eine Spende entsprechend deiner finanziellen Situation anbieten. Deine Großzügigkeit wird das Leben des Plum Village-Klosters unterstützen.
Dharma-Sharing
Es wird begrenzte Plätze für Dharma-Sharing geben. Dies ist eine kleine Gruppe von ca. 15 Personen, in der wir unsere Erfahrungen in der Achtsamkeitspraxis teilen und uns durch „liebevolle Sprache“ und „tiefes Zuhören“ miteinander verbinden. Du kannst dich für diese Sitzung seperat registrieren. Du kannst an diesem Retreat mit oder ohne Dharma Sharing teilnehmen.
Hinweis: Es gibt nur eine Dharma-Sharing-Sitzung. Bitte registriere dich für Dharma-Sharing spätestens 2 Tage vor Programmstart, sofern der Platz noch verfügbar ist.
Sobald du dich registriert hast erhältst du alle Anweisungen, die dich durch dieses Programm führen.
Anmeldungen sind auch im Lauf des Samstags noch möglich, sofern der Platz noch frei ist.