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修行團體

每一位前來修習的人都是僧團的一員。即使我們只來梅村一週,我們的存在和修習都能有助於僧團的活力與和諧。

社會上,我們的很多痛苦來自彼此的疏離感。我們常常感覺不到一種真正的連結,即使是和我們住得很近的人,如鄰居、同事甚至家人。每個人都獨自生活,缺乏來自社群的支持。與僧團在一起可以療癒這些孤單分離感。我們一起修習,共享房間,一起吃飯、洗碗。只是與其他修習者一起參與日常活動,我們就能體驗到一種切實的愛與接納感。

一行禪師常說,僧團是一個種滿各式樹木和花朵的花園。當我們將自己和他人視為美麗、獨一無二的花朵和樹木時,我們才能真正長養對彼此的理解與愛。一種花可能在早春開放,另一種則在夏末盛開。一棵樹能結出許多果實,另一棵則提供陰涼。沒有一種植物比花園裏的其他植物更大,更小,或相同。僧團的每一位成員都有獨特的禮物奉獻給團體。我們每個人也都有需要關注的地方。當我們能欣賞每位成員的貢獻並將我們的弱點視為成長的潛力時,就能學會和諧地生活在一起。我們的修習是看到我們是一朵花或一棵樹,也是整個花園,彼此相連。

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What is Mindfulness

Thich Nhat Hanh January 15, 2020

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